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	<title>oku-vs.cz（奥さんと戦うチェコ人のブログ）</title>
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	<description>さまざまな情報を紹介してます。</description>
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		<title>クレジットカードの計画的利用</title>
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		<pubDate>Sat, 29 Oct 2011 09:17:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[未分類]]></category>

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		<description><![CDATA[creditcardで手数料要求 お店に行ってクレジットカードで支払いをした場合、一括払いであれば手数料は取られません。分割、もしくはリボ払いの場合は、カード会社へ手数料として利子を払います。 つまり、物を購入したお店に対しては、手数料を払う必要は全くありません。 しかし、お店はクレジットカード会社に対して、手数料という名で実際の客が買った金額より少なく引かれて入金されます。 この手数料を払いたくないというお店もまれに存在します。クレジットカード支払い可能と言っておきながら、実際に使おうとすると、手数料がかかります、と言うのです。 品物を買いたいお客さんは、しぶしぶ払ってしまったりするのですが、これは絶対に払ってはいけません。 そもそも、店側が客に手数料を要求すること自体、明らかな規約違反で、あってはいけないことなのです。 客は分割払いにした場合、カード会社に手数料を払うことはあっても、お店に払うことは絶対にありえません。 ちなみに、手数料を請求する店の多くは、居酒屋やスナックなどの夜の飲食店や風俗店などが多く、ほとんどが５％～１０％の設定のようですが、中には２０％近くの手数料を取られるようなこともあるので、これらの店を利用する場合は、十分注意する必要があります。 &#160; creditcardのお気に入り機能 私は１５年ほどクレジットカードを愛用していますが、その理由はただ便利なだけだからではありません。 たしかに、大金を持ち歩かなくても高額なものが買えたり、海外でIDとして使えたり、便利なことはたくさんありますが、私がカードを使う理由は他にもあります。 まずひとつめは、ポイントサービスの利用です。カードでも買い物１００円につき１ポイント、たまったポイントは商品や商品券、キャッシュバックなどに使えます。 ほ とんどのカード会社が、このポイントサービスを実施していると思うのですが、私の利用しているカードは、普通の買い物の他に、カード会社のサイトで日常的 なアンケートに答えるとポイントをもらえたり、買い物でもカード会社のHPを経由して買うと、ポイント上乗せがあったりと、ポイントサービスがかなり充実 しています。 おかげで、私は１年に１度か２度、１万円のキャッシュバックを受けています。 また携帯電話は、その携帯電話会社が出しているクレジットカードで支払うようにしています。 そうすると、ポイントが倍貯まり、電話代の割引にできたり、携帯電話が壊れた場合に無料で修理してもらえたりと、いいことばかりです。 クレジットカードの種類はとても多いですが、自分のライフスタイルにあったカードを持てば、とてもお得に生活することができますよ。 creditcardと浪費の関係 クレジットカードを持つと良くない、無駄遣いする、とよく聞きます。 日本でのクレジットカード利用率はわずか７％、ほとんどの人が現金で買い物をしているのです。 ちなみに私は、クレジットカードの使えるお店は、かなり安い買い物であってもクレジットカードで支払います。 全て一括払いなので手数料は取られませんし、ポイントが貯まるなどのメリットもたくさんあります。 しかし、日本でのクレジットカードの印象は悪いままです。 その原因のひとつに、クレジットカード破綻など、カード代金が払えもしないのに、使ってしまい、支払い不能になるパターンが広く広まっていることにあります。 クレジットカードを持っているほとんどの人は、毎月ちゃんと払っています。 しかし一部の人のせいで、クレジットカードは怖いものという印象が付いてしまっているのです。 ちゃんと自分が使った金額を把握でき、現金がなくても買えるからといって、無駄なものは買わない、ちゃんと管理できる人にとっては、クレジットカードは何も怖いものではないのです。 逆に、もともと浪費癖がある、後先考えずに欲しいものを買う、そんな人は、クレジットカードはただの夢の道具となってしまいますので、やめておいた方がいいです。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>
<h2><span style="text-decoration: underline;"><strong><a href="http://www.card1616.com/shinsa/">creditcard</a>で手数料要求</strong></span></h2>
お店に行ってクレジットカードで支払いをした場合、一括払いであれば手数料は取られません。分割、もしくはリボ払いの場合は、カード会社へ手数料として利子を払います。<br />
つまり、物を購入したお店に対しては、手数料を払う必要は全くありません。<br />
しかし、お店はクレジットカード会社に対して、手数料という名で実際の客が買った金額より少なく引かれて入金されます。<br />
この手数料を払いたくないというお店もまれに存在します。クレジットカード支払い可能と言っておきながら、実際に使おうとすると、手数料がかかります、と言うのです。<br />
品物を買いたいお客さんは、しぶしぶ払ってしまったりするのですが、これは絶対に払ってはいけません。<br />
そもそも、店側が客に手数料を要求すること自体、明らかな規約違反で、あってはいけないことなのです。<br />
客は分割払いにした場合、カード会社に手数料を払うことはあっても、お店に払うことは絶対にありえません。<br />
ちなみに、手数料を請求する店の多くは、居酒屋やスナックなどの夜の飲食店や風俗店などが多く、ほとんどが５％～１０％の設定のようですが、中には２０％近くの手数料を取られるようなこともあるので、これらの店を利用する場合は、十分注意する必要があります。<br />
<br />
&nbsp;<br />
<div align="center"><img src="http://www.yamikin.info/images1/00062.jpg" alt="リボ払い利用カード" /></div>
<h2><span style="text-decoration: underline;">creditcardのお気に入り機能</span></h2>
私は１５年ほどクレジットカードを愛用していますが、その理由はただ便利なだけだからではありません。<br />
たしかに、大金を持ち歩かなくても高額なものが買えたり、海外でIDとして使えたり、便利なことはたくさんありますが、私がカードを使う理由は他にもあります。<br />
まずひとつめは、ポイントサービスの利用です。カードでも買い物１００円につき１ポイント、たまったポイントは商品や商品券、キャッシュバックなどに使えます。<br />
ほ とんどのカード会社が、このポイントサービスを実施していると思うのですが、私の利用しているカードは、普通の買い物の他に、カード会社のサイトで日常的 なアンケートに答えるとポイントをもらえたり、買い物でもカード会社のHPを経由して買うと、ポイント上乗せがあったりと、ポイントサービスがかなり充実 しています。<br />
おかげで、私は１年に１度か２度、１万円のキャッシュバックを受けています。<br />
また携帯電話は、その携帯電話会社が出しているクレジットカードで支払うようにしています。<br />
そうすると、ポイントが倍貯まり、電話代の割引にできたり、携帯電話が壊れた場合に無料で修理してもらえたりと、いいことばかりです。<br />
クレジットカードの種類はとても多いですが、自分のライフスタイルにあったカードを持てば、とてもお得に生活することができますよ。<br />
<h2><span style="text-decoration: underline;">creditcardと浪費の関係</span></h2>
クレジットカードを持つと良くない、無駄遣いする、とよく聞きます。<br />
日本でのクレジットカード利用率はわずか７％、ほとんどの人が現金で買い物をしているのです。<br />
ちなみに私は、クレジットカードの使えるお店は、かなり安い買い物であってもクレジットカードで支払います。<br />
全て一括払いなので手数料は取られませんし、ポイントが貯まるなどのメリットもたくさんあります。<br />
しかし、日本でのクレジットカードの印象は悪いままです。<br />
その原因のひとつに、クレジットカード破綻など、カード代金が払えもしないのに、使ってしまい、支払い不能になるパターンが広く広まっていることにあります。<br />
クレジットカードを持っているほとんどの人は、毎月ちゃんと払っています。<br />
しかし一部の人のせいで、クレジットカードは怖いものという印象が付いてしまっているのです。<br />
ちゃんと自分が使った金額を把握でき、現金がなくても買えるからといって、無駄なものは買わない、ちゃんと管理できる人にとっては、クレジットカードは何も怖いものではないのです。<br />
逆に、もともと浪費癖がある、後先考えずに欲しいものを買う、そんな人は、クレジットカードはただの夢の道具となってしまいますので、やめておいた方がいいです。<br />
<br />
<img src="http://img.allabout.co.jp/gm/article/223638/36-p1.jpg" alt="お金" width="331" height="150" border="0" /></p>
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		<title>インターンシップを勧めているのは</title>
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		<pubDate>Wed, 08 Dec 2010 02:47:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[インターンシップ]]></category>

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		<description><![CDATA[インターンシップは、どこの団体または個人が勧めているのだろうと思いませんでしたか。 忙しく働いている日本企業が働きかけてインターンシップが始まったとはとても思えません。 インターンシップを勧めているのは、文部科学省、経済産業省、厚生労働省などの各省庁のようです。 最近は、就職活動が厳しくなっているため、学生時代の時は、就職活動をして、就職先が決まれば、卒業までのびり好きなことができるという状況です。 いざ、就職すると、最初の新人研修があまりに厳しすぎて、逃げ出す人もいるようです。 知り合いのお子さんも、無休の新人研修が厳しすぎて、3ヶ月で脱走した人がいます。 その人は、その後、再就職することなく、コンビニで、バイトをしているそうです。 インターンシップの目的は、就職した時、こんなはずじゃなかったから辞めたいという人を減らすことが目的です。こんな風にたくさんのインターンシップをチェックすることは容易ではありません。 http://www.intern55.com/ インターンシップをすることで、自分が希望する業界の実情を知ることができます。 その経験値をもとに就職活動する人も最近では増えてきているそうです。 日本の企業は、まだまだ、インターンシップに積極的でないところも多いそうなのですが、経験できるものは何でも積極的に経験していきたいものですよね。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>
インターンシップは、どこの団体または個人が勧めているのだろうと思いませんでしたか。<br />
忙しく働いている日本企業が働きかけてインターンシップが始まったとはとても思えません。<br />
インターンシップを勧めているのは、文部科学省、経済産業省、厚生労働省などの各省庁のようです。<br />
最近は、就職活動が厳しくなっているため、学生時代の時は、就職活動をして、就職先が決まれば、卒業までのびり好きなことができるという状況です。<br />
いざ、就職すると、最初の新人研修があまりに厳しすぎて、逃げ出す人もいるようです。<br />
知り合いのお子さんも、無休の新人研修が厳しすぎて、3ヶ月で脱走した人がいます。<br />
その人は、その後、再就職することなく、コンビニで、バイトをしているそうです。<br />
インターンシップの目的は、就職した時、こんなはずじゃなかったから辞めたいという人を減らすことが目的です。こんな風にたくさんの<a href="http://www.intern55.com/">インターンシップをチェック</a>することは容易ではありません。<br />
<a href="http://www.intern55.com/">http://www.intern55.com/</a><br />
インターンシップをすることで、自分が希望する業界の実情を知ることができます。<br />
その経験値をもとに就職活動する人も最近では増えてきているそうです。<br />
日本の企業は、まだまだ、インターンシップに積極的でないところも多いそうなのですが、経験できるものは何でも積極的に経験していきたいものですよね。</p>
]]></content:encoded>
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		<title>プロバイダ受付前向き～</title>
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		<pubDate>Fri, 26 Nov 2010 06:24:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[プロバイダ]]></category>

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		<description><![CDATA[　最近、友人がおもしろいバイトをしています。 家電量販店にいくと、よく、プロバイダに加入しませんか？という店頭キャンペーンを見ませんか？ 一時期に比べたら、大分みかける機会は減りましたが、みかけますよね。 あの、店頭キャンペーンをやっているんです。 私の勝手な思い込みですが、プロバイダにとっても詳しい人がやっているもんだと思っていたんです。 でも、私の友人は、最近まで、いまいちパソコンのことを分かっていなかったような人なんです。 なんで、そんなバイトをしたの？と聞いたら、パソコンとかプロバイダは弱い所だから強くしようと思ったそうです。 後は、単に時給が結構良かったんだそうです。 前向きな姿勢ですよね～。驚きです（笑） 　で、友人に聞いたんですが、結構研修とかをまともにやってくれるそうです。 プロバイダ受付に際して、必要最低限の知識の研修だそうですが、今回色々聞いてみたら、プロバイダについてほんとに詳しくなってて驚きました。 私も今、ＡＤＳＬから光に変えるか迷ってるんだよね～なんて口走っちゃったもんで、物凄い説明されました。 もし、変えるようなら、申込に来てねと言われました。 バイトって色々あるんですねえ。知りませんでした。 ちょっと試してすぐにキャンセルできればいいんですが、そういうわけにもいかなそうです。 あるプロバイダの無料期間内だけ試してやめちゃえと思ったら、１年の間にプロバイダキャンセルの際には、違約金も発生するみたいです。こちらでも説明してます。 そりゃあ、そうですよね。元がとれなくなっちゃいます。 しかも、どうやら開通までに１ヶ月かかるらしく、今のところからお引越しするのがちょうどそのぐらいなので、間に合わない可能性が高いみたいです。 なので、今回はとりあえず見送りました。 うーん、迷いどころですね。音楽配信サクサクってちょっと魅力的な所なんですが、迷います。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>
　最近、友人がおもしろいバイトをしています。<br />
家電量販店にいくと、よく、プロバイダに加入しませんか？という店頭キャンペーンを見ませんか？<br />
一時期に比べたら、大分みかける機会は減りましたが、みかけますよね。<br />
あの、店頭キャンペーンをやっているんです。<br />
私の勝手な思い込みですが、プロバイダにとっても詳しい人がやっているもんだと思っていたんです。<br />
でも、私の友人は、最近まで、いまいちパソコンのことを分かっていなかったような人なんです。<br />
なんで、そんなバイトをしたの？と聞いたら、パソコンとかプロバイダは弱い所だから強くしようと思ったそうです。<br />
後は、単に時給が結構良かったんだそうです。<br />
前向きな姿勢ですよね～。驚きです（笑）<br />
　で、友人に聞いたんですが、結構研修とかをまともにやってくれるそうです。<br />
プロバイダ受付に際して、必要最低限の知識の研修だそうですが、今回色々聞いてみたら、プロバイダについてほんとに詳しくなってて驚きました。<br />
私も今、ＡＤＳＬから光に変えるか迷ってるんだよね～なんて口走っちゃったもんで、物凄い説明されました。<br />
もし、変えるようなら、申込に来てねと言われました。<br />
バイトって色々あるんですねえ。知りませんでした。<br />
ちょっと試してすぐにキャンセルできればいいんですが、そういうわけにもいかなそうです。<br />
あるプロバイダの無料期間内だけ試してやめちゃえと思ったら、１年の間にプロバイダキャンセルの際には、違約金も発生するみたいです。<a href="http://www.provider21.com/">こちら</a>でも説明してます。<br />
そりゃあ、そうですよね。元がとれなくなっちゃいます。<br />
しかも、どうやら開通までに１ヶ月かかるらしく、今のところからお引越しするのがちょうどそのぐらいなので、間に合わない可能性が高いみたいです。<br />
なので、今回はとりあえず見送りました。<br />
うーん、迷いどころですね。音楽配信サクサクってちょっと魅力的な所なんですが、迷います。</p>
]]></content:encoded>
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	</item>
		<item>
		<title>インプラントBOOK</title>
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		<pubDate>Wed, 13 Oct 2010 07:25:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[インプラント]]></category>

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		<description><![CDATA[現在では日本各地に、インプラントの治療を実施しているクリニックがあります。ですからどこでインプラントの治療を受ければいいのかわからないという人もいるでしょう。 インプラントのクリニックを探す場合にはまず、医者についてチェックをしておきましょう。インプラントについての専門的な知識を持った人が行っているかを確認するのです。 インプラントの業界では、指導医や認定医の資格を交付しているところもあります。指導医もしくは認定医の資格を有しているところで治療を受けるべきでしょう。できれば症例数がどれくらいあるのかを確認しておくべきです。症例数の多いところほど、安心してインプラントの治療を任せることができます。（抜歯しない治療法） また患者さんに対して治療を行うときにきちんとした説明が行われているかどうかについても、見極めるべきです。そしてこちらが疑問に感じることについて、はぐらかすことなくきちんと誠意を持って回答してくれているかどうかについてもチェックしておきましょう。 クリニックの中には、インプラントBOOKのようなハンドブックを発行しているところもあります。このように患者さんと情報を共有しながら治療にあたってくれるクリニックを選ぶべきといえます。 そして、BOOLにものっていますが、インプラントというのは、人工歯根をあごの骨に直接埋め込むという工程があります。ところであごの骨というのは形状といい厚みといい、人それぞれで全く違うことがあります。 ですからインプラント手術を成功させるためには、患者の顎の骨の状態を正確に把握することができるかどうかということが重要なポイントになります。 そこでインプラントをするクリニックを選ぶ場合には、事前の検査で何をやってくれるかについて見極めることも大切です。例えば、レントゲン撮影だけで検査を終えてしまうクリニックでは手術を受けるべきではありません。 レントゲン撮影だけでは、あごの骨の厚みであったり、堅さという情報を得ることができません。ですからインプラントを行う上で必要な情報を得ているとは言い切れないのです。 できればCT撮影までを実施してくれるクリニックで治療を受けるべきでしょう。CT撮影まですると、骨の形状や硬さ、厚みといった多角的な情報を得ることができるようになります。しかも従来のCTだとスライスの幅が集めになります。最近では歯科で使うより薄くスライス撮影が可能なCTもありますから、歯科用のCT機器のあるクリニックで受けるようにしましょう。 そのうえでインプラントBOOKなどで懇切丁寧に患者に説明をしてくれるところで治療をするべきです。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>
現在では日本各地に、インプラントの治療を実施しているクリニックがあります。ですからどこでインプラントの治療を受ければいいのかわからないという人もいるでしょう。<br />
インプラントのクリニックを探す場合にはまず、医者についてチェックをしておきましょう。インプラントについての専門的な知識を持った人が行っているかを確認するのです。<br />
<br />
インプラントの業界では、指導医や認定医の資格を交付しているところもあります。指導医もしくは認定医の資格を有しているところで治療を受けるべきでしょう。できれば症例数がどれくらいあるのかを確認しておくべきです。症例数の多いところほど、安心してインプラントの治療を任せることができます。（<strong><a href="http://www.implant-zyoho.com/i/noextract.html">抜歯しない治療法</a></strong>）<br />
また患者さんに対して治療を行うときにきちんとした説明が行われているかどうかについても、見極めるべきです。そしてこちらが疑問に感じることについて、はぐらかすことなくきちんと誠意を持って回答してくれているかどうかについてもチェックしておきましょう。<br />
クリニックの中には、インプラントBOOKのようなハンドブックを発行しているところもあります。このように患者さんと情報を共有しながら治療にあたってくれるクリニックを選ぶべきといえます。<br />
<br />
そして、BOOLにものっていますが、インプラントというのは、人工歯根をあごの骨に直接埋め込むという工程があります。ところであごの骨というのは形状といい厚みといい、人それぞれで全く違うことがあります。<br />
ですからインプラント手術を成功させるためには、患者の顎の骨の状態を正確に把握することができるかどうかということが重要なポイントになります。<br />
<br />
そこでインプラントをするクリニックを選ぶ場合には、事前の検査で何をやってくれるかについて見極めることも大切です。例えば、レントゲン撮影だけで検査を終えてしまうクリニックでは手術を受けるべきではありません。<br />
レントゲン撮影だけでは、あごの骨の厚みであったり、堅さという情報を得ることができません。ですからインプラントを行う上で必要な情報を得ているとは言い切れないのです。<br />
できればCT撮影までを実施してくれるクリニックで治療を受けるべきでしょう。CT撮影まですると、骨の形状や硬さ、厚みといった多角的な情報を得ることができるようになります。しかも従来のCTだとスライスの幅が集めになります。最近では歯科で使うより薄くスライス撮影が可能なCTもありますから、歯科用のCT機器のあるクリニックで受けるようにしましょう。<br />
そのうえでインプラントBOOKなどで懇切丁寧に患者に説明をしてくれるところで治療をするべきです。</p>
]]></content:encoded>
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	</item>
		<item>
		<title>チェコについて</title>
		<link>http://www.oku-vs.cz/%e6%9c%aa%e5%88%86%e9%a1%9e/13/</link>
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		<pubDate>Tue, 12 Oct 2010 14:21:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[未分類]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.oku-vs.cz/?p=13</guid>
		<description><![CDATA[もしもチェコに旅行や留学などで滞在をしているときにクレジットカードを盗難されてたり紛失してしまったときの対処について解説したいと思います。 クレジットカードをもしも盗難されてしまっていたり、紛失されてしまったときにはチェコ国内にある発行クレジットカード会社の支店や提携を結んでいる銀行などに連絡をするようにしましょう。 クレジットカードは悪用されてしまったら、自分の知らない間にクレジットカードを使われてしまい、実に覚えのない支払いを請求されてしまいますのですぐにでも対処をするようにしなくては大変なことになってしまいます。 なのでクレジットカードを盗難されたり紛失されたときの緊急連絡先をメモしておいて、紛失や盗難されたときにはすぐに連絡をするようにしておいてください。 基本的にクレジットカード会社の連絡先は24時間対応してくれていますので、夜中であろうと昼間であろうとすぐに電話をするようにしましょう。 発行クレジットカード会社に連絡をすれば、なくなってしまったクレジットカードの機能をすぐに無効にしてくれます。 次にクレジットカードの再発行をしてもらうのですが、クレジットカードの再発行をしてくれるまでの時間はそのくじレットカード会社によって異なっているのですが早ければ即日再発行をしてくれます。 またクレジットカードの再発行をしてもらう際には、クレジットカードの有効期限とカード番号が必要となっていますのであらかじめメモなどに控えておくようにしたほうが良いでしょう。 これはチェコだけの話ではなく、海外旅行、国内旅行でも覚えておいたほうが良いですので、忘れずに覚えておいてください。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>
もしもチェコに旅行や留学などで滞在をしているときにクレジットカードを盗難されてたり紛失してしまったときの対処について解説したいと思います。<br />
クレジットカードをもしも盗難されてしまっていたり、紛失されてしまったときにはチェコ国内にある発行クレジットカード会社の支店や提携を結んでいる銀行などに連絡をするようにしましょう。<br />
クレジットカードは悪用されてしまったら、自分の知らない間にクレジットカードを使われてしまい、実に覚えのない支払いを請求されてしまいますのですぐにでも対処をするようにしなくては大変なことになってしまいます。<br />
なのでクレジットカードを盗難されたり紛失されたときの緊急連絡先をメモしておいて、紛失や盗難されたときにはすぐに連絡をするようにしておいてください。<br />
基本的にクレジットカード会社の連絡先は24時間対応してくれていますので、夜中であろうと昼間であろうとすぐに電話をするようにしましょう。<br />
<br />
発行クレジットカード会社に連絡をすれば、なくなってしまったクレジットカードの機能をすぐに無効にしてくれます。<br />
次にクレジットカードの再発行をしてもらうのですが、クレジットカードの再発行をしてくれるまでの時間はそのくじレットカード会社によって異なっているのですが早ければ即日再発行をしてくれます。<br />
またクレジットカードの再発行をしてもらう際には、クレジットカードの有効期限とカード番号が必要となっていますのであらかじめメモなどに控えておくようにしたほうが良いでしょう。<br />
これはチェコだけの話ではなく、海外旅行、国内旅行でも覚えておいたほうが良いですので、忘れずに覚えておいてください。<br />
<br />
</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.oku-vs.cz/%e6%9c%aa%e5%88%86%e9%a1%9e/13/feed/</wfw:commentRss>
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	</item>
		<item>
		<title>バイキングはダイエットの大敵？！</title>
		<link>http://www.oku-vs.cz/%e5%9c%a8%e5%ae%85%e3%82%a2%e3%83%ab%e3%83%90%e3%82%a4%e3%83%88/15/</link>
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		<pubDate>Thu, 23 Sep 2010 08:12:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[チェコスロバキア]]></category>
		<category><![CDATA[在宅アルバイト]]></category>

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		<description><![CDATA[ダイエットをしているときに限って、バイキングに誘われる・・・なんてことはありませんか？ ダイエットをしていることを周りの人に公言している人はともかく、ほとんどのダイエッターたちがこのような経験をしているようです。 バイキングは食べれば食べるほど金額的に得をすることになりますよね。 ですから、栄養素をコントロールし、食べる量もコントロールしなければならない人にとっては絶対に行ってはいけない場所とも言えます。 主食からデザートまでさまざまな料理が並べられているのを目にすれば、誰でも食欲がわいてきます。 ましてや、ダイエット中の人が見ると人一倍食欲がわいてきてしまうことでしょう。 そんな悪夢のような状況を避けるためにも、ダイエット中の人はできる限りダイエット中バイキングには行かない方が良いと言えます。 でもどうしても付き合いで行かなければならない時はどうしたら良いのでしょうか。 方法はあります。 選ぶ食材に注意すれば良いのです。 野菜や海草、豆腐料理など低カロリーのものを選んで食べましょう。 デザートもケーキを選ぶのではなく、果物や寒天でできたものを選ぶことができます。 また、カロリーの低い飲み物でお腹を一杯にする事も一つの方法ですよね。 試行錯誤して、ダイエットを成功させましょう。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>
ダイエットをしているときに限って、バイキングに誘われる・・・なんてことはありませんか？<br />
ダイエットをしていることを周りの人に公言している人はともかく、ほとんどのダイエッターたちがこのような経験をしているようです。<br />
バイキングは食べれば食べるほど金額的に得をすることになりますよね。<br />
ですから、栄養素をコントロールし、食べる量もコントロールしなければならない人にとっては絶対に行ってはいけない場所とも言えます。<br />
主食からデザートまでさまざまな料理が並べられているのを目にすれば、誰でも食欲がわいてきます。<br />
ましてや、ダイエット中の人が見ると人一倍食欲がわいてきてしまうことでしょう。<br />
そんな悪夢のような状況を避けるためにも、ダイエット中の人はできる限り<a href="http://members.at.infoseek.co.jp/lsn/diet/back/01_051.html">ダイエット中バイキング</a>には行かない方が良いと言えます。<br />
でもどうしても付き合いで行かなければならない時はどうしたら良いのでしょうか。<br />
方法はあります。<br />
選ぶ食材に注意すれば良いのです。<br />
野菜や海草、豆腐料理など低カロリーのものを選んで食べましょう。<br />
デザートもケーキを選ぶのではなく、果物や寒天でできたものを選ぶことができます。<br />
また、カロリーの低い飲み物でお腹を一杯にする事も一つの方法ですよね。<br />
試行錯誤して、ダイエットを成功させましょう。</p>
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		<item>
		<title>チェコでトラベラーズチェックを盗難されてたり紛失してしまったときの対処その2</title>
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		<pubDate>Mon, 23 Aug 2010 05:18:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[チェコスロバキア]]></category>
		<category><![CDATA[盗難]]></category>

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		<description><![CDATA[チェコでトラベラーズチェックを盗難されてしまったり紛失してしまったときの対処法の続きを解説していきたいと思います。 チェコでトラベラーズチェックを盗難されたり紛失してしまったときには、トラベラーズチェックを発行している会社に再発行の手続きをしてもらうための方法について解説したのですが、まだ続きがあります。 トラベラーズチェックの再発行手続きをしたら、大体1日から3日ほどで再発行をしてもらうことが出来ます。 再発行までは数日程度掛かりますので、クレジットカードがあるのであれば、クレジットカードを代用してトラベラーズチェッカーが再発行するまでの主な支払方法としておきましょう。 数日後にはトラベラーズチェッカーを再発行してもらうことが出来ます。 トラベラーズチェッカーが再発行されれば、クレジットカードがなくてもトラベラーズチェッカーで支払いをすることができるのですが、必要書類が手元になくてトラベラーズチェッカーの再発行をすることができないということもあるかと思います。 このようなトラブルに対処をするためにも、クレジットカードを1枚はチェコに持っていくようにしたほうが万が一のときに備えることができるようになるでしょう。 この対処法もチェコだけではなく、他の海外の旅行先でも活用することが出来ますので覚えておいて損はありません。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>
チェコでトラベラーズチェックを盗難されてしまったり紛失してしまったときの対処法の続きを解説していきたいと思います。<br />
チェコでトラベラーズチェックを盗難されたり紛失してしまったときには、トラベラーズチェックを発行している会社に再発行の手続きをしてもらうための方法について解説したのですが、まだ続きがあります。<br />
トラベラーズチェックの再発行手続きをしたら、大体1日から3日ほどで再発行をしてもらうことが出来ます。<br />
再発行までは数日程度掛かりますので、クレジットカードがあるのであれば、クレジットカードを代用してトラベラーズチェッカーが再発行するまでの主な支払方法としておきましょう。<br />
数日後にはトラベラーズチェッカーを再発行してもらうことが出来ます。<br />
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トラベラーズチェッカーが再発行されれば、クレジットカードがなくてもトラベラーズチェッカーで支払いをすることができるのですが、必要書類が手元になくてトラベラーズチェッカーの再発行をすることができないということもあるかと思います。<br />
このようなトラブルに対処をするためにも、クレジットカードを1枚はチェコに持っていくようにしたほうが万が一のときに備えることができるようになるでしょう。<br />
この対処法もチェコだけではなく、他の海外の旅行先でも活用することが出来ますので覚えておいて損はありません。<br />
</p>
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		<item>
		<title>チェコでトラベラーズチェックを盗難されてたり紛失してしまったときの対処</title>
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		<pubDate>Mon, 23 Aug 2010 05:17:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[チェコスロバキア]]></category>
		<category><![CDATA[盗難]]></category>

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		<description><![CDATA[チェコ国内でトラベラーズチェックが盗難されてしまったり、紛失してしまったときの対処について紹介したいと思います。 もしもトラベラーズチェックが盗難されてしまったり紛失してしまったときには速やかにトラベラーズチェックを発行した会社に盗難や紛失をしてしまったことを連絡するようにして、不正に使用されないようにするためになくなってしまったトラベラーズチェックを無効にしてもらうようにしましょう。 トラベラーズチェックの連絡先には発行したときの説明書に記載されていますので、説明書も忘れずにチェコに持っていくようにしてください。 盗難や紛失をしたトラベラーズチェックを無効にしたら、次は新しいトラベラーズチェックの再発行をしてもらう手続きをするようにしましょう。 トラベラーズチェックの再発行をしてもらうのであれば、トラベラーズチェックを購入したときの領収書などといった控えやパスポート、チェコ警察で発行してもらった紛失証明書や盗難証明書、パスポートを持って発行会社や支店で再発行の手続きをしましょう。 なお控えやトラベラーズチェックの2箇所にサインがない場合などがあるとトラベラーズチェックを再発行してもらうことが出来ませんので、きちんとサインをしなくてはならない箇所にはサインをして、領収書などといった控えもきちんとチェコに持っていくようにしましょう。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>
チェコ国内でトラベラーズチェックが盗難されてしまったり、紛失してしまったときの対処について紹介したいと思います。<br />
もしもトラベラーズチェックが盗難されてしまったり紛失してしまったときには速やかにトラベラーズチェックを発行した会社に盗難や紛失をしてしまったことを連絡するようにして、不正に使用されないようにするためになくなってしまったトラベラーズチェックを無効にしてもらうようにしましょう。<br />
トラベラーズチェックの連絡先には発行したときの説明書に記載されていますので、説明書も忘れずにチェコに持っていくようにしてください。<br />
<br />
盗難や紛失をしたトラベラーズチェックを無効にしたら、次は新しいトラベラーズチェックの再発行をしてもらう手続きをするようにしましょう。<br />
トラベラーズチェックの再発行をしてもらうのであれば、トラベラーズチェックを購入したときの領収書などといった控えやパスポート、チェコ警察で発行してもらった紛失証明書や盗難証明書、パスポートを持って発行会社や支店で再発行の手続きをしましょう。<br />
なお控えやトラベラーズチェックの2箇所にサインがない場合などがあるとトラベラーズチェックを再発行してもらうことが出来ませんので、きちんとサインをしなくてはならない箇所にはサインをして、領収書などといった控えもきちんとチェコに持っていくようにしましょう。<br />
</p>
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		<item>
		<title>女性の在宅アルバイト（サクラ）</title>
		<link>http://www.oku-vs.cz/%e5%a5%b3%e6%80%a7/5/</link>
		<comments>http://www.oku-vs.cz/%e5%a5%b3%e6%80%a7/5/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 09 Aug 2010 10:25:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[女性]]></category>

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		<description><![CDATA[最近雑誌などで出会い系サイトの宣伝をよく目にします。 出会い系サイトでは男性と女性で出会いを求めている人が登録をしている場合が多いです。 実はこの出会い系サイトでは女性はお金を支払わなくても良いシステムを採用しているケースが多いのですが、メールを受信したり送信をすれば反対にお金を受け取ることが出来るというシステムを採用しているケースも多いのです。 ですので出会い系サイトにサクラとして在宅で高収入バイトとして活動している女性もいます。 最近の出会い系サイトは身分証明書を提出しなくてはならなくなったので、女性のほうが多いのですが、以前は男性が女性のフリをしてサクラとして高収入バイトをしていることもありました。 1通の受信で数十円、写真を投稿して数十円、1通のメールを送信して数十円の報酬となりますので、色々な会員からメールが送られてきたり、送ったりすれば時給換算して数千円得ることも十分に可能となっています。 最近は携帯電話からメールを送信する人がほとんどとなっていますので、出勤途中や仕事の休憩時間、遊んでいる時などでも変身をしたり受信をすることが出来るようになっていますので効率よく収入を得ることが出来ます。 在宅じゃなくても高収入になるため、サクラのバイトはお勧めです。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>
最近雑誌などで出会い系サイトの宣伝をよく目にします。<br />
出会い系サイトでは男性と女性で出会いを求めている人が登録をしている場合が多いです。<br />
実はこの出会い系サイトでは女性はお金を支払わなくても良いシステムを採用しているケースが多いのですが、メールを受信したり送信をすれば反対にお金を受け取ることが出来るというシステムを採用しているケースも多いのです。<br />
ですので出会い系サイトにサクラとして在宅で高収入バイトとして活動している女性もいます。<br />
最近の出会い系サイトは身分証明書を提出しなくてはならなくなったので、女性のほうが多いのですが、以前は男性が女性のフリをしてサクラとして高収入バイトをしていることもありました。<br />
1通の受信で数十円、写真を投稿して数十円、1通のメールを送信して数十円の報酬となりますので、色々な会員からメールが送られてきたり、送ったりすれば時給換算して数千円得ることも十分に可能となっています。<br />
最近は携帯電話からメールを送信する人がほとんどとなっていますので、出勤途中や仕事の休憩時間、遊んでいる時などでも変身をしたり受信をすることが出来るようになっていますので効率よく収入を得ることが出来ます。<br />
在宅じゃなくても高収入になるため、サクラのバイトはお勧めです。<br />
</p>
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	</item>
		<item>
		<title>男性の在宅高収入バイト（チャットボーイ）</title>
		<link>http://www.oku-vs.cz/%e7%94%b7%e6%80%a7/7/</link>
		<comments>http://www.oku-vs.cz/%e7%94%b7%e6%80%a7/7/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 28 Jul 2010 10:25:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[男性]]></category>
		<category><![CDATA[アルバイト]]></category>

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		<description><![CDATA[男性でも在宅での高収入バイトがあります。 男性の在宅高収入バイトとして代表的なのはチャットボーイというバイトです。 このチャットボーイというのはチャットレディーの男性バージョンと考えるといいでしょう。 チャットボーイもどれだけの女性が自分のルームにきて会話をするかによって時給は変動します。 時間帯によってログインしている女性は違いますが、夜で自分のルームに来る人の数によっては時給数千円を得ることも十分に可能となっている男性の在宅高収入バイトとなっています。 チャットボーイでは、顔で人気が出るかどうかが決まるのではなく、トーク力やボキャブラリーがあるかどうかによって決まるといわれています。 女性から見て楽しい会話をすることが出来る人であれば、家でパソコンを使うだけで高収入を得ることが出来るようになるのです。 チャットボーイもネット回線を使って会話をするか、ネットカメラを使って会話をするか選ぶことが出来ます。 顔を見られたくないのであれば音声だけで会話をするようにするといいでしょう。 チャットボーイの業者の中には週払いに対応している業者もありますので、すぐにお金を受け取りたいと思っている男性の方にもお勧めです。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>
男性でも在宅での高収入バイトがあります。<br />
男性の在宅高収入バイトとして代表的なのはチャットボーイというバイトです。<br />
このチャットボーイというのはチャットレディーの男性バージョンと考えるといいでしょう。<br />
チャットボーイもどれだけの女性が自分のルームにきて会話をするかによって時給は変動します。<br />
時間帯によってログインしている女性は違いますが、夜で自分のルームに来る人の数によっては時給数千円を得ることも十分に可能となっている男性の在宅高収入バイトとなっています。<br />
チャットボーイでは、顔で人気が出るかどうかが決まるのではなく、トーク力やボキャブラリーがあるかどうかによって決まるといわれています。<br />
女性から見て楽しい会話をすることが出来る人であれば、家でパソコンを使うだけで高収入を得ることが出来るようになるのです。<br />
チャットボーイもネット回線を使って会話をするか、ネットカメラを使って会話をするか選ぶことが出来ます。<br />
顔を見られたくないのであれば音声だけで会話をするようにするといいでしょう。<br />
チャットボーイの業者の中には週払いに対応している業者もありますので、すぐにお金を受け取りたいと思っている男性の方にもお勧めです。<br />
</p>
]]></content:encoded>
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